Vergnügt euch!

Beginn:

Freitag, 27.09.2019 | 18:00

Ende:

bis Sonntag, 29.09.2019 | 12:00

Vergnügt euch!

Ein humorvoller Intensivworkshop für mehr Spontanität und Lebensqualität in Alltag, Ausbildung und Beruf. Psyche und Physis hängen eng zusammen. Wie und wie viel wir uns bewegen, beeinflusst unser Denken. Und umgekehrt. 
Wir setzen in diesem Kreativ-Labor spielerisch dort an, wo wir konkret auf unser Körperglück einwirken können, und beeinflussen damit unsere Sinnes-Wahrnehmung, die unsere Gedanken formt und damit unsere Gefühle steuert.  

Inhalt:

•  Vergnügen durch (teilweise ) unkonventionelle Bewegung, Resonanz im Tanz

•  Unterhaltsame Theater-Spiele und inspirierende Übungen aus dem Schauspielbereich 

•  Entspannungsübungen zur Förderung der Regeneration 

•  Teamaufgaben für mehr Phantasie

•  Charakter-Arbeit zur Erforschung der eigenen Körpertypologie

•  spielerische, wertschätzend geführte Übungen für mehr Vitalität und Selbst­fürsorge

Die Übungen sind bei durchschnittlicher körperlicher und psychische Gesundheit leicht machbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!


Seminarleiterin: Michaela Obertscheider Wien
Geb. 1969 in Tirol, lebt seit 1993 in Wien. Sie ist leidenschaftliche Theatermacherin und Autorin, langjährige Trainerin für Kreativität und Präsenz und hält Vorträge über Lebenskunst, Arbeitskultur und Lernkonzepte. Im pädagogischen und caritativen Umfeld, in der Erwach­senenbildung, in der Wirtschaft, im Kultur und Freizeitbereich tätig.
www.michaelaobertscheider.at

Genre:

Seminar

Seminarbeitrag:

€ 240,-