Wandern und Meditieren

Beginn:

Freitag, 27.08.2010 | 14:00

Ende:

bis Sonntag, 29.08.2010 | 12:00

Wandern und Meditieren

Stresst Sie gerade Beruf und/oder Familie?
Befinden Sie sich momentan in einer angespannten Lebenssituation?
Oder wollen Sie einfach mal etwas Gutes nur für sich tun?

Wir laden Sie ein, drei Tage in der malerischen Gegend von Goldegg zu wandern und zu meditieren.

Meditation und Bewegung wirken nachweislich positiv auf Körper und Psyche. Durch die Balance von Ruhe und Bewegung:

•    Finden Sie zu sich selbst
•    Sie gewinnen Abstand vom Alltag
•    Der Kopf wird wieder frei
•    Sie erleben sich und die Natur bewusster
•    Innere Ruhe stellt sich ein.

Meditationen, leichte Körperübungen und Reflexionen bilden einen Teil des Tages. Bei den kleinen Wanderungen zu besonders reizvollen Plätzen in der Umgebung von Goldegg genießen Sie die Stille und Schönheit der Natur. Kurze Abendeinheiten lassen den Tag dann angenehm ausklingen.

Seminarleiter: Mag. Christian Mang, Salzburg
Meditationsanleiter, Ganzheitlicher Individuationstrainer und Coach, Führungskräftetrainer,  Vorstandsmitglied des Vereins zur Förderung von Beziehungs- und Unternehmenskultur.

Genre:

Seminar

Seminarbeitrag:

EUR 220,00